Golfer Check Up
Nehmen Sie sich 60 Minuten Zeit - danach wissen Sie mehr über Ihren Körper. Kein Training ohne Analyse Ihrer persönlichen athletischen Voraussetzungen mit einem erfahrenen Physiotherapeuten, der sich im Golf auskennt.
Die Analysen umfassen:
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sportmedizinischen Kurzbefund mit Auswertungen |
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biomechanische Funktionsanalyse von Kraft und Beweglichkeit der Wirbelsäule |
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Test und Training der Grundlagenausdauer (Leistungsdiagnostik) |
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Golfspezifische Test von Koordination und Gleichgewicht im 3D Spacecurl |
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Analyse von Fußfehlerformen |
Daraus folgen Empfehlungen für:
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Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule |
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Individuelles Stretchingprogramm der golfspezifischen Muskulatur |
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Krafttrainingsplanung |
Nähre Informationen:
Wirbelsäulenzentrum München
Golf-Clinic München
Eschenstr. 2
82024 München/Taufkirchen
Tel: +49 (0) 89 - 666 364 - 0
E-Mail: info@fit-for-golf-concept.de
Web: www.golfer-checkup.de
Wir erstellen Ihnen einen individuellen Golf Fitness-Trainingsplan für ein biomechanisches Powertraining auf der PLATE ONE.
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